健康＆美容 [30代・40代の体質改善は”自分を知ること”から。遺伝子検査で始める新しい美容習慣]
自分のことを理解するってとても大切なことだけど『自分のことを理解する』って、すごく難しいことだし、実はわからないことって多いですよね？30〜40代になると、昔と同じ生活をしていても『疲れやすくなった』『肌の調子が変わった』『ダイエットをして...
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マインド お子さんを『悪い子』だと思っていませんか？〜まずは親の見方を変えるだけで変わること〜
はじめに「うちの子どうしてこんなに言うこと聞かないんだろう？」「悪いことばかりして本当に困る」と悩んでいる方はいませんか？小さい頃はなんとか切り抜けられても 思春期になると反抗が激しくなったり 会話が成立しなかったりで不安になることもあると...
マインド 美容医療に頼らない美容法４選|生活習慣で肌も体も若返る！
30代後半から40代になると、シミ・シワ・たるみ・疲れやすさなどの悩みが増えてきますよね。最近は美容医療も身近になり、高額なお金を払って『若さ』をとり戻す方も増えています。でも本当に大切なのは土台となる生活習慣。大事なことは睡眠・運動・食事...
マインド 高校受験に悩む 勉強嫌いな子供を支えるママの体験談
中学3年の息子は、勉強が嫌いで受験生としての意識もまったくありませんでした。宿題は出すものの、答えを写して提出するばかり。息子は「なぜ勉強するのか」という疑問をずっと抱えたままでした。親としては焦るばかりで、何度「受験のために勉強は大事」と...
健康＆美容 ドライヤー おすすめ2025
ドライヤーの選び方について説明したいと思います！いろんな種類がありすぎて何がいいか分からないあなたに髪質にあったドライヤーの選び方を解説したいと思います。温風と冷風の使いわけ温風🔥・・・速く乾かす ブラシや手ぐしを使ってうねりや広...
マインド 頑張りすぎず ちゃんと生きたいあなたへ
人生で大切な事って何ですか？ 自分の中で大切にしている事ってありますか？そう聞かれて何を想像💭しますか？正解はないと思います。今回とても参考になった本があるので是非読んでみて下さい『人生は気分が１０割』 キム・ダスル＜私の大事にしていること...
健康＆美容 カラーシャンプー・カラートリートメント ＜失敗しない選び方＞
最近はブリーチをしている人が増えてきました！でもブリーチに色を入れてももって１週間くらい。。。その後はどんどん色が抜けていってしまいます😭そこで家でのケアとしてカラーシャンプーやカラートリートメントを使ってもらうと色が綺麗に保てます。でも何...
マインド 高校受験に挑む子供を支える｜受験生ママの本音と悩み
今年は次男が受験生です。長男で一度経験はあるので 流れは大体分かっているものの心配になるのは変わらずこの１年またソワソワするのかと思うと疲れそうです 笑受験生ママが悩みがちなことをまとめてどのように考えたら良いかをまとめた記事になっています...
知恵袋 大阪万博 行く前にやるべき事！
チケットは早めに購入しよう！すぐやること！✅行けれる日にちが決まったら早めにチケットを買いましょう。✅万博IDとパスワードの登録をしよう✅購入したらゲートを通過する時間を予約しよう。✅車で行く人は駐車場の予約を取ろう！『駐車場の料金￥500...
マインド 思考を変えてみよう！
私は小さい頃から物事にあまり疑問を持たずに過ごしてきました。言われたことをやりそういうものなんだと思って『何故？』『どうして？』っと言う発想がありませんでした。なので勉強する時もその言葉だけ覚えようとしてすぐに忘れたり全体的な理解が出来てい...