「あれ、最近なんか髪の毛が変わってきた？」
なんとなく気になりはじめてたけど、鏡を見るたびに広がる髪、うまくまとまらないクセ…。
昔はサラサラだったのに、どうしてこんなに扱いにくくなったんだろう💦
それ、もしかしてエイジング毛かもしれません。
美容室でよく「縮毛矯正すれば伸びますよ」って言われて、かけたのに思ったよりまとまらなかった…という経験ありませんか？
実はエイジング毛には、普通のクセ毛とは違うケアが必要なんです。
今日は、エイジング毛の原因から、サロンでの施術の選び方、おうちケアまで全部まとめてお伝えしますね🌿
1️⃣ そもそも「エイジング毛」ってなに？
エイジング毛とは、年齢とともに髪質が変化して、うねり・広がり・パサつきが出てきた状態のこと。
加齢によって起こる主な変化はこの3つです。
🔸 髪が細くなる（毛髪の径が減少する）
🔸 水分・油分のバランスが崩れてパサつく
🔸 毛穴がたるんで、生えてくる角度が変わる
特に最後の「毛穴のたるみ」がクセ毛の大きな原因！
若い頃のクセ毛は髪の内部の水分バランスの偏りが原因なことが多いけど、エイジング毛のうねりは毛穴の形そのものが変わってしまっているから起きます。
だから…縮毛矯正で「伸ばす」だけでは根本解決にならないこともあるんです😢
2️⃣ 普通の縮毛矯正とエイジング毛向け施術、何が違うの？
「縮毛矯正って全部同じじゃないの？」って思いますよね。
でも実は、薬剤の種類も、施術のアプローチも全然違います。具体的に比べてみましょう 👇
普通のクセ毛の縮毛矯正
硬くてしっかりしたクセを伸ばすことを目的にした施術です。
比較的強めの還元剤（髪の結合を切る薬）を使って、クセをしっかりと伸ばします。
髪にコシがある方には向いていますが、エイジング毛のように細くなった髪には強すぎることも😢
エイジング毛に向いている施術
エイジング毛は、髪自体が細くなって痛みやすい状態。
そのため、弱めの薬剤を使いながら、うねりをやわらかくほぐすイメージで施術します。
🌱 酸性縮毛矯正
ダメージを抑えながらクセを伸ばせる。エイジング毛との相性が◎
通常のアルカリ性の薬剤より髪への負担が少なく、細くなった髪でも安心して施術できます。
🌱 酸熱トリートメント
クセを完全に伸ばすというより、うねりをやわらげてまとまりを出すイメージ。
ダメージ補修効果が高く、施術後の質感がよくなりやすいのが特徴です。
🌱 髄内補修トリートメント（髪の内部補修）
クセは伸ばさないけど、スカスカになった髪の中を補修してボリュームと手触りを改善。
「クセよりパサつきや細さが気になる」という方にとくにおすすめです。
どれが合うかは髪の状態によって変わります。美容師さんに「エイジング毛のうねりで悩んでいる」と伝えて、しっかり相談してみてくださいね🙋
3️⃣ 毎日のホームケアで変わる！エイジング毛のケア方法
サロンでの施術も大切だけど、毎日のケアが一番の土台になります。
🫧 シャンプーの選び方
洗浄力が強すぎるシャンプーは、ただでさえ乾燥しがちなエイジング毛の油分まで奪ってしまいます。アミノ酸系の優しいシャンプーを選んで、ゴシゴシこすらず指の腹でやさしく洗いましょう。
✅ 選び方ポイント
・「ベタイン系」「グルタミン酸系」などアミノ酸洗浄成分配合のものを
・シリコンフリーよりも、適度にコーティングしてくれるものの方が◎
🌸 トリートメント・ヘアマスク
週に1〜2回はヘアマスクでじっくり補修を。洗い流さないトリートメントも毎日必須！
ドライヤー前につけると熱ダメージから守ってくれます。
✅ おすすめ成分
・ケラチン（タンパク補修）
・セラミド（水分保持）
・加水分解コラーゲン（髪に弾力感を）
💨 ドライヤーの仕方
エイジング毛は乾かし方でかなり変わります！
✅ タオルでゴシゴシNG → 優しくポンポン押さえて
✅ 根元から乾かして、毛先は最後
✅ 最後に冷風を当てるとキューティクルが締まってツヤが出る✨
🪮 ブラッシング
目の粗いコームや天然毛ブラシで、やさしくとかすのが基本。
濡れた状態でガシガシとかすのは切れ毛の原因になるので気をつけて🙏
4️⃣ エイジング毛ケアに使いたいおすすめアイテム
毎日のケアに取り入れてほしい、頼れるアイテムをご紹介します💕
✨ 洗い流さないトリートメント・ミストタイプ
ドライヤー前のひと手間でOKのミストタイプ。スプレーするだけで髪全体に均一になじんで、熱ダメージから守りながらサラっとまとまる仕上がりに✨
べたつかないので、細くなったエイジング毛にも使いやすいのが◎
💆♀️ ReFa シャンプー ― あなたの悩みに合わせて選べる2タイプ
大人の髪のために作られたReFaのシャンプーラインナップ。
悩みや好みに合わせて、ぴったりの1本を選んでみてください🌿
🤍 ホワイト ― ふんわり軽やかに仕上げたい方へ
・髪の根元がペタッとしやすく、ふんわり感や軽さを残したい
・髪全体のパサつきや、ツヤのなさが気になる
・上品で落ち着いたムスク系の香りが好き
洗うたびにツヤと軽やかさを両立してくれる、大人の髪のためのシャンプー🤍
🛒 楽天で見てみる🩷 ピンク ― うねり・広がりをしっとりまとめたい方へ
・年齢とともに髪のうねりやクセ、湿気による広がりが強くなってきた
・毛先までストンとしっとりまとめたい
・華やかで甘めのベリー系の香りが好き
エイジング毛のうねり・広がりに特化したタイプ。しっとりまとまる髪へ導いてくれます🩷
🛒 楽天で見てみる5️⃣ まとめ
✔️ エイジング毛のうねりは「毛穴のたるみ」が原因。普通のクセとは別物です
✔️ 縮毛矯正の薬剤は種類によって髪への負担がまったく違います
✔️ 酸性縮毛・酸熱・髄内補修のどれが合うかは髪状態で変わるので美容師に相談を
✔️ 毎日のシャンプー・洗い流さないトリートメント選びで仕上がりが大きく変わります
縮毛矯正をかけても思った通りにならなかったのは、あなたのせいでも髪のせいでもなくて、施術の選び方が合っていなかっただけかもしれない。
年齢とともに変わっていく髪のこと、「もう仕方ない」と諦めてしまわないで。正しいケアで、扱いやすくてツヤのある髪を一緒に取り戻していきましょう🌷
気になることがあれば、気軽に美容室でも相談してみてくださいね💕
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